Přeskočit navigaci

Kuřecí vývar s celestýnskými nudlemi | Poctivá polévka

(0)

200 min

Majstrštyk

Jíme zdravě

Jíme zdravě


Tradiční kuřecí vývar s domácími celestýnskými nudlemi provoněnými pažitkou. Skvělá a vydatná polévka, která zahřeje i pohladí po duši.

Ingredience

Cena na porci:39,74 Kč
Suroviny
Pravděpodobně máte doma

Postup přípravy

Příprava vývaru

1

Troubu si předehřejte na 200 °C. Kuřecí skelety rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem a dejte je zapéct do předehřáté trouby. Pečte 30–35 minut při 190–200 °C, dokud nebudou krásně zlatavé. Mezitím si očistěte všechnu kořenovou zeleninu (mrkev, celer, petržel).

2

Upečené kosti přemístěte do většího hrnce, zalijte 3 litry studené vody a přidejte očištěnou zeleninu společně s bobkovým listem, novým kořením, celým černým pepřem a 1 lžičkou soli. Přiveďte k varu, hrnec přiklopte pokličkou a vývar vařte 2 hodiny na mírném plameni.

Příprava celestýnských nudlí a dokončení

1

V misce rozšlehejte vejce s polotučným mlékem, špetkou soli a špetkou mletého černého pepře. Postupně přisypávejte celozrnnou špaldovou mouku a vymíchejte hladké těstíčko bez hrudek. Nakonec vmíchejte nasekanou pažitku.

Výživové údaje

Energetická hodnota
1046 kJ250 kCal
Tuky
9 gz toho nasycené mastné kyseliny2.7 g
Sacharidy
20.2 gz toho cukry4 g
Bílkoviny
14.4 g
Sůl
1.25 g
Vláknina
4.4 g

Doporučujeme také

Načítání textu

Z našeho magazínu